Bằng cách phát ra sóng ánh sáng thâm nhập sâu vào lớp hạ bì của da, liệu pháp ánh sáng đỏ kích hoạt phản ứng ở cấp độ tế bào. Theo thời gian và sử dụng đều đặn, nó có thể giúp chữa sẹo mụn trứng cá, lão hóa ảnh và bỏng. Gạch kính lấy sáng là một trong những giải pháp cho nhà thiếu ánh sáng thường được sử dụng tạo vách ngăn nhà tắm, vách ngăn văn phòng, tường phòng spa, các quán bar, cửa giúp lấy sáng tốt mà vẫn đảm bảo độ an toàn vật liệu, sang trọng, đẹp cho không gian. Vật liệu Liệu pháp ánh sáng được cho là ảnh hưởng đến các hóa chất trong não liên quan đến tâm trạng, giảm bớt các triệu chứng SAD. Sử dụng hộp liệu pháp ánh sáng cũng có thể giúp đỡ với các loại trầm cảm, rối loạn giấc ngủ và một số các điều kiện khác. Liệu pháp ánh sáng được sử dụng như một phương pháp điều trị cho một số tình trạng sức khỏe gồm: Các loại bệnh lý trầm cảm khác Rối loạn nhịp sinh học, rối loạn giấc ngủ Sa sút, giảm trí tuệ Fast Money. Tác giả R. Glen Calderhead. Biên dịch Bác sĩ Trương Tấn Minh Vũ. Để tải bài viết LIỆU PHÁP ÁNH SÁNG LED Cơ chế hoạt động pdf mời các bạn click vào link ở đây. Khi năng lượng ánh sáng tới mục tiêu, phản ứng trong mục tiêu theo sau sự hấp thụ được gọi là cơ chế hoạt động. Trong phương pháp quang trị liệu bằng đèn LED, có hai cơ chế hoạt động chính liệu pháp quang động photodynamic therapy, PDT và quang điều biến photobiomodulation không tạo nhiệt và không tổn thương, là những cơ chế hoạt động hoàn toàn khác nhau. Liệu pháp quang động PDT PDT có thể ngoại sinh hoặc nội sinh, hình thức được biết đến nhiều hơn là ngoại sinh. PDT ngoại sinh Exogenous PDT PDT ngoại sinh thường được định nghĩa là “Việc sử dụng một chất hóa học, qua đường uống, tiêm tĩnh mạch hoặc bôi tại chỗ trực tiếp lên da, có thể được kích hoạt hoặc cung cấp năng lượng bằng ánh sáng để phá hủy mô đích ưu tiên ở vị trí hóa chất hoặc chất đó bám vào. Sự kích hoạt này gây ra sự hình thành các phân tử mới và các gốc tự do như các loại oxy phản ứng ROS có thể hình thành các hóa chất khác, và nó có thể phá hủy thành phần của mô đích ở mức độ khác nhau, chẳng hạn như thông qua quá trình chết theo chương trình qua trung gian ROS của các tế bào nhạy sáng hoặc sự tắc nghẽn của các mạch máu nuôi mô đích”. PDT là một nhánh khác của liệu pháp quang trị liệu, và trong khi PDT ngoại sinh do đó vẫn là một phản ứng không tạo nhiệt, nó không phải không gây tổn thương vì mục tiêu chính là cố ý gây chết tế bào theo chương trình apoptosis. Ứng dụng chính đầu tiên của liệu pháp quang động là trong điều trị một số bệnh ung thư, với các chất nhạy sáng như dẫn xuất hematoporphyrin được kích hoạt với mức độ tới thấp của ánh sáng laser, đặc biệt với ánh sáng đỏ nhìn thấy được như từ laser HeNe do bước sóng này xuyên sâu tốt hơn bước sóng khả kiến trong mô người sống [19]. Điều này kích hoạt hoạt động tiêu diệt tế bào do nhiễm độc ánh sáng phụ thuộc oxy bên trong các tế bào chứa tác nhân và oxy đơn tự do 1O2, một sản phẩm tồn tại trong thời gian ngắn từ phản ứng giữa một phân tử nhạy cảm bị kích thích và oxy, đóng một phần rất quan trọng trong việc kích thích tế bào chết theo chương trình apoptosis và phá hủy vi mạch nuôi khối u. Một trong những ứng dụng đầu tiên của đèn LED trên thực tế là PDT cho các bệnh ung thư da không phải u hắc tố non-melanoma skin cancers, NMSC, như ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy bề mặt, hoặc tổn thương nghiêm trọng do ánh nắng mặt trời như dày sừng ánh sáng với việc sử dụng một hợp chất ngoại sinh khác, axit 5-aminolevulinic 5-ALA ở bất kỳ dạng nào. Ứng dụng này tiếp tục cho đến nay với hiệu quả tốt kết quả lâu dài [20, 21]. 5-ALA bôi tại chỗ thâm nhập vào lớp bì dưới một lớp phủ kín, và được chuyển đổi như một phần của chu trình heme dựa trên ty thể thành coproporphyrin III Cp III, một thành viên của nhóm porphyrin nhạy ánh mạnh. Khi lượng Cp III tối đa đã được chuyển đổi, phần còn lại của 5-ALA được chuyển đổi thành một porphyrin khác, protoporphyrin IX Pp IX. Hai porphyrin này trở thành mục tiêu cụ thể của năng lượng LED ở các bước sóng cụ thể, và sau quá trình kích hoạt quang học, làm tổn thương không chọn lọc tất cả các mô bề mặt da mà chúng tồn tại, như được minh họa bằng sơ đồ trong Hình Hình Sự xâm nhập không chọn lọc vào da của Pp IX và Cp III có nguồn gốc 5-ALA. a Tổn thương đích ở lớp biểu bì. b Thuốc mỡ 5-ALA bôi tại chỗ cho lớp biểu bì. c Khi 5-ALA thâm nhập vào tế bào da, nó được biến đổi thành Cp III và Pp IX, porphyrin nhạy cảm với ánh sáng. d Ánh sáng ở bước sóng thích hợp kích hoạt các porphyrin tạo ra các loại oxy phản ứng mạnh nhưng tác dụng rất ngắn, như oxy đơn, và các tế bào da bị ảnh hưởng chết do quá trình apoptosis qua trung gian stress oxy hóa gây ra sự phá hủy tế bào Khi phản ứng quang học được chuẩn bị, như 5-ALA PDT cho bất kỳ mục đích nào, một phổ ánh sáng hoạt hoá phải được thử để khảo sát khả năng hoạt hoá của một loạt các bước sóng trong hợp chất đích. Hình cho thấy phổ hấp thụ của Pp IX và Cp III. Có một đỉnh rất lớn ở bước sóng 415 nm trong dải Soret màu xanh lam nhìn thấy được, nhưng như được nhắc tới ở phần trước về bước sóng, ánh sáng xanh lam có khả năng thâm nhập rất kém vào lớp bì và vì vậy nó sẽ không gây ra tổn thương đủ sâu để điều trị NMSCs thành công. Tuy nhiên, một loạt các đỉnh khác nhỏ hơn nhiều được nhìn thấy từ dải sóng màu vàng đến màu đỏ dải Q, phía sau xuất hiện ở khoảng 633 nm, được sử dụng trong những lúc đầu của PDT với dẫn xuất hematoporphyrin cho các loại ung thư khác như là bước sóng có khả năng xâm nhập tốt hơn nhiều, do đó tạo ra vùng kích hoạt porphyrin sâu hơn và do đó vùng sâu hơn và khối lượng bị tổn thương do ánh sáng có kiểm soát lớn hơn. 5- ALA kích hoạt bằng đèn LED 633 nm màu đỏ đã được sử dụng thành công cho NMLCs và dày sừng ánh sáng, trẻ hóa và mụn trứng cá viêm sưng. Những điều này sẽ được thảo luận chi tiết hơn trong phần phụ thích hợp về phương pháp chiếu đèn LED trong thực hành lâm sàng. Hình Phổ hoạt động của coproporphyrin III và protoporphyrin IX. Lưu ý đỉnh cao nhất ở 415 nm và nhỏ hơn ở 633 nm, ánh sáng màu đỏ nhìn thấy được, đặc biệt là ở Pp IX, đề xuất dùng bước sóng màu đỏ để kích hoạt sâu hơn các porphyrin được tạo ra từ 5-ALA trong PDT đối với các tổn thương da. PDT nội sinh Endogenous PDT PDT ngoại sinh phụ thuộc vào chất nhạy sáng bên ngoài, như 5-ALA. Trong PDT nội sinh, chất nhạy sáng có thể được tìm thấy xuất hiện tự nhiên trong tế bào hoặc mô đích. Sử dụng ngoại sinh của 5-ALA gây ra sự tổng hợp porphyrin Pp IX và CP III một cách không chọn lọc trong các mô của biểu bì và bì dưới khu vực sử dụng như đã giải thích ở trên. Tuy nhiên, trong trường hợp mụn trứng cá, các tổn thương mụn viêm có liên quan đến sự hiện diện của vi khuẩn gây bệnh, Propionibacterium acnes P. acnes. Người ta đã chứng minh rằng cả Pp IX và Cp III đều có trong P. acnes hoạt động, và vi khuẩn càng hoạt động mạnh thì nồng độ porphyrin càng cao [22–24]. Xem lại Hình sự kích hoạt do ánh sáng cực đại của cả Pp IX và Cp III xảy ra ở khoảng 415 nm. Do đó, ánh sáng ở bước sóng này, với cường độ photon đủ cao, có thể hoạt hóa được các porphyrin bên trong P. acnes, do đó tiêu diệt có chọn lọc hoặc ít nhất làm tổn hại nghiêm trọng P. acnes thông qua quá trình chết theo chương trình do stress oxy hóa [25], nhưng không gây hại các tế bào da xung quanh. Do đó, PDT nội sinh có thể được áp dụng trong điều trị chỉ bằng ánh sáng đối với các tổn thương do P. acnes gây viêm mà không cần đến bất kỳ 5-ALA ngoại sinh nào. Quang điều biến Photobiomodulation Về cơ bản, phần lớn thông tin trong các phần “Giới thiệu” và “Khái niệm cơ bản về Tương tác Mô- Ánh sáng” dựa trên khái niệm photobiomodulation, còn được gọi là liệu pháp quang hoạt, và cách tiếp cận này hoàn toàn đáp ứng định nghĩa của quang trị liệu, cụ thể là kích hoạt trực tiếp tế bào theo cách không tạo nhiệt và không tổn thương vốn là cơ chế hoạt động bao trùm lâu nay của liệu pháp ánh sáng cường độ thấp low level light therapy, LLLT trong hơn 30 năm lịch sử của nó, cho dù với nguồn laser hay không laser. Do đó, LLLT không tạo nhiệt và không tổn thương khác với PDT, vốn tích cực tìm cách làm tổn thương các tế bào và mô đích, mặc dù vẫn bằng cách không tạo nhiệt. Như đã được thảo luận trong phần “Bước sóng và tầm quan trọng của nó” về bước sóng, ánh sáng hồng ngoại gần và ánh sáng khả kiến có các mục tiêu hấp thụ khác nhau tương ứng là màng tế bào và các bào quan dưới tế bào nhưng kết quả cuối cùng là như nhau, và mức năng lượng của tế bào là được nâng lên bởi cả ánh sáng hồng ngoại gần và ánh sáng nhìn thấy có bước sóng thích hợp thông qua sự hấp thụ trực tiếp năng lượng photon tới, năng lượng này sau đó được chuyển đến tế bào thụ cảm mà không bị thất thoát qua nhiệt hoặc phát quang. Cơ chế hoạt động chính được kết nối với việc tăng sản xuất adenosine triphosphate ATP và tăng tín hiệu ion Ca2 + trong và ngoài tế bào [26]. Dưới sự kích hoạt của ánh sáng, ba điều có thể xảy ra với tế bào được cung cấp năng lượng nếu nó bị tổn hại hoặc bị tổn thương theo một cách nào đó, tế bào sẽ chữa lành nhanh hơn nhiều; nếu tế bào được thiết kế để thực hiện một số chức năng cụ thể, chẳng hạn như tạo nguyên bào sợi và tạo tế bào da, thì tế bào được điều trị bằng LLLT sẽ thực hiện các chức năng này tốt hơn và nhanh hơn; cuối cùng, nếu tế bào được thiết kế để tái tạo, thì nó sẽ tái tạo nhanh hơn [14]. Những điều này có thể xảy ra đơn lẻ hoặc kết hợp và tạo thành nền tảng của ba thập kỷ kiến thức về LLLT, trong đó một số, nhưng không phải tất cả, các cơ chế dưới cái ô của quang điều biến ít nhất đã được làm sáng tỏ một phần như tóm tắt trong Bảng và tại mức phân tử trong Bảng Ngoài ra, đặc biệt trong thập kỷ qua, rất nhiều bài báo khoa học cơ bản và lâm sàng đã chứng thực những phát hiện cơ bản và lâm sàng trước đây về đèn chiếu LED, và một số khoa học mới thú vị về LED- LLLT đã xuất hiện trong 5 năm qua. LED-LLLT có thể được sử dụng kết hợp với các phương thức thông thường khác để cải thiện kết quả và đẩy nhanh thời gian chữa bệnh, đồng thời cũng có thể cung cấp một sự kết hợp rất thú vị với PDT ngoại sinh hoặc nội sinh trong điều trị mụn trứng cá viêm. Bảng Tóm tắt các cơ chế chính liên quan đến quá trình quang hoạt và LLLT Tạo nhiệt nhẹ <40 ° C Sinh hóa chủ yếu cho ánh sáng khả kiến Điện sinh học Năng lượng sinh học ↑ Dẫn truyền thần kinh Hoạt động trong ti thể ↑ Sản xuất ATP ↑ Giải phóng oxit nitric NO ↑ Mức độ rất thấp của các loại oxy phản ứng ROS ↑ Hoạt động điện động trên cơ chế vận chuyển ion liên kết màng ↑ Các thay đổi xoay chiều và dao động đối với các electron của phân tử màng Chủ yếu cho IR gần ↑ Sự giãn nở mao mạch ↑ tăng sinh nguyên bào sợi → Tổng hợp collagen và elastin ↑ Các thay đổi gradient ion ngoài tế bào- trong tế bào ↑ Kích thích các huyệt đạo ↑ sự suy thoái tế bào mast giải phóng cytokine, chemokine và yếu tố dinh dưỡng ↑ Khử cực của khe synap → đóng cổng synap — kiểm soát đau ↑ Tăng hoạt tính quang sinh ↑ Hoạt động của đại thực bào điều hòa hóa học và nội hóa → giải phóng FGF ↑ Kích hoạt cơ chế kiểm soát cổng doral horn → quá trình truyền cơn đau chậm lại, tăng khả năng kiểm soát cơn đau ↑ Hoạt động của tế bào sừng → giải phóng cytokine trong biểu bì và bì ↑ Kiểm soát cơn đau opiate và nonopiate endorphin, dynorphins và enkephalins ↑ Tổng hợp RNA / DNA ↑ Sản xuất enzyme ↑ Sản xuất Superoxide dismutase SOD tế bào mast Bảng Kích hoạt mức phân tử bằng LLLT với đèn LED thích hợp Phân loại Phân tử Hiệu ứng sinh học liên quan đến LLLT Yếu tố tăng trưởng BNF, GDNF, FGF, bFGF, IGF-1, KGF, PDGF, TGF-β, VEGF Tăng sinh. Biệt hoá. Hình thành nốt xương. Interleukins IL-1α IL-2, IL-4, IL-6, IL-8 Tăng sinh. Di cư. Kích hoạt miễn dịch. Các cytokine gây viêm PGE2, COX2, IL1β, TNF-α Tăng tốc / ức chế viêm Các phân tử nhỏ ATP, cGMP, ROS, CA2 +, NO, H + Bình thường hóa chức năng của tế bào. Giảm đau. Lành vết thương. Trung gian các hoạt động của tế bào. Di cư. Tạo mạch. Box • LED-LLLT trong phương pháp kết hợp hổ trợ là chìa khóa cho hiệu quả lâm sàng. LED-LLLT không phải là phép màu… nó không thể nhắm mọi mục tiêu dưới dạng đơn trị liệu. • Dựa trên tài liệu đã được xuất bản, một số bước sóng nhất định có thể thực hiện những điều khác nhau trong LED-LLLT. ✓ 633 nm đã chứng minh hiệu quả trong 5-ALA PDT đối với bệnh ung thư da không hắc tố, và đã được ứng dụng trong việc phục hồi tóc và ngăn ngừa hói đầu. ✓ 415 nm màu xanh PDT nội sinh kết hợp với LED-LLLT 633 nm hoặc 830 nm màu đỏ được áp dụng tuần tự được báo cáo là một liệu pháp ánh sáng rất hiệu quả đối với mụn trứng cá ở mức độ trung bình đến nặng. ✓ Kết hợp hồng ngoại gần 833 nm và 633 nm LED-LLLT đỏ, áp dụng tuần tự, được báo cáo là rất hiệu quả trong việc trẻ hóa da và tất cả các khía cạnh chữa lành vết thương, nhưng các tài liệu gần đây cho thấy rằng 830 nm là bước sóng quan trọng trong các chỉ định này. ✓ Ánh sáng vàng nhìn thấy được 590 nm, 595 nm đã cho thấy hiệu quả trong điều trị các tình trạng bề mặt, ví dụ trong điều trị rosacea. ✓ Đèn LED sẽ bổ sung cho bất kỳ và tất cả các phương thức thông thường hiện có làm thay đổi cấu trúc của da theo bất kỳ cách nào để đạt được kết quả lâm sàng mong muốn. Điều trị da bằng IPL liệu pháp ánh sáng xung cường độ cao là một phương pháp điều trị da thẩm mỹ mới có tác dụng giảm các dấu hiệu lão hóa da hoặc loại bỏ lông không mong muốn. Cùng tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp này qua bài viết dưới đây. 1. Điều trị IPL là gì? Liệu pháp ánh sáng xung cường độ cao IPL là một phương pháp thẩm mỹ da để cải thiện kết cấu và màu sắc mà không cần phẫu thuật. Nó có thể phục hồi một số tổn thương có thể nhìn thấy được do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời - được gọi là quang hóa. Bạn có thể nhận thấy nó chủ yếu trên mặt, cổ, tay hoặc ngực. Điều trị da bằng IPL có thể hữu ích nếu bạn có làn da đỏ, nâu hoặc lốm đốm do tình trạng sức khỏe. 2. Cách thức hoạt động của điều trị IPL Điều trị da bằng IPL sử dụng năng lượng ánh sáng để nhắm mục tiêu một màu nhất định trên da của bạn. Khi da được làm nóng, cơ thể bạn sẽ loại bỏ các tế bào không mong muốn và điều đó sẽ loại bỏ thứ mà bạn đang được điều trị. Không giống như laser, một thiết bị IPL phát ra nhiều hơn một bước sóng ánh sáng xung. IPL có thể điều trị nhiều tình trạng da cùng một hệ thống IPL hoạt động theo nguyên tắc giống như tia laser trong đó năng lượng ánh sáng được hấp thụ vào các tế bào mục tiêu cụ thể có màu nhóm sắc tố trên da. Năng lượng ánh sáng được chuyển thành năng lượng nhiệt, gây ra tổn thương cho khu vực mục tiêu cụ thể. Các hệ thống IPL khác với laser ở chỗ chúng cung cấp nhiều bước sóng hoặc màu sắc trong mỗi xung ánh sáng thay vì chỉ một bước sóng. Hầu hết các hệ thống IPL sử dụng các bộ lọc để tinh chỉnh năng lượng đầu ra để điều trị một số khu vực nhất định. Điều này giúp tăng cường khả năng thâm nhập mà không sử dụng mức năng lượng quá mức và cho phép nhắm mục tiêu vào các nhóm mang màu cụ thể đây là những thành phần da hấp thụ ánh sáng.Điều trị da bằng IPL được coi là một kỹ thuật tái tạo bề mặt không xâm lấn, có nghĩa là nó nhắm vào các lớp hạ bì của da mà không ảnh hưởng đến các lớp biểu bì. Ưu điểm của liệu pháp IPL là thời gian hồi phục tối thiểu – bệnh nhân thường có thể thực hiện thủ thuật vào giờ nghỉ trưa và trở lại làm việc ngay sau IPL, bạn có thể trông trẻ hơn vì màu da của bạn đều hơn. Vì ánh sáng không làm tổn thương các mô khác nên bạn có thể khỏi bệnh nhanh chóng. 3. Ai nên điều trị bằng IPL? Phương pháp này hoạt động tốt nhất nếu bạn có làn da nhợt nhạt hoặc nâu nhạt. Nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn nếu bạn muốn giảm bớt hoặc thoát khỏi rạn hoặc đốm đồi mạch nâu, còn gọi là đốm nâu hoặc đốm đồi loạn nội tiết tố dẫn tới đốm đổi da từ bệnh mạch mạng không mong muốn. 4. Ai không nên điều trị bằng IPL? Bạn cần tham khảo bác sĩ Da liễu trước nếu bạnĐang mang tình trạng da sử dụng thuốc cho các bệnh lý trị da bằng IPL không phải là một ý tưởng hay nếu bạnNhạy cảm với ánh đây bạn đã làm rám nắng da bằng cách sử dụng ánh sáng mặt trời, giường tắm nắng hoặc kem làm rám bạn có khả năng bị ung thư dụng kem rất rối loạn tái tạo bề mặt sẹo mô sẹo ngày hẹn, tránh sử dụng nước hoa, đồ trang điểm và các sản phẩm có mùi thơm có thể gây kích ứng da. 5. Hiệu quả của điều trị IPL Điều trị da bằng IPL hoạt động tốt như thế nào có thể phụ thuộc vào những gì bạn muốn điều trị khắc đỏ Sau một đến ba lần điều trị, liệu pháp ánh sáng có thể loại bỏ 50% -75% các mạch máu bị vỡ đối với hầu hết mọi người, sang thương hoàn toàn có thể biến mất. Trong khi các tĩnh mạch được điều trị không quay trở lại, những tĩnh mạch mới có thể xuất hiện sau bệnh trứng cá đỏ khiến mặt bạn đỏ bừng, IPL có thể là một lựa chọn thay thế tốt cho liệu pháp laser. Bạn sẽ đạt được kết quả tốt nếuBạn dưới 40 trạng da của bạn ở mức nhẹ đến trung hại của ánh nắng mặt trời IPL cực hiệu quả làm giảm 70% các đốm nâu và mẩn đỏ do tia cực tím UV gây lông Bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích nhất nếu có làn da sáng và lông sẫm màu. Nó có thể hoàn toàn không hiệu quả nếu bạn có làn da sẫm màu hoặc tóc trị mụn bằng IPL IPL có thể giúp ích nếu bạn bị mụn trứng cá hoặc sẹo do mụn trứng cá gây ra. Bạn có thể cần khoảng sáu phiên để nhận thấy sự khác biệt. Nghiên cứu đang tiếp tục. 6. Rủi ro và tác dụng phụ của điều trị IPL Điều trị da bằng IPL an toàn khi được thực hiện bởi một kỹ thuật viên được đào tạo. Nhưng việc điều trị có thể khiến các đốm nâu do nội tiết tố bùng phát. Bạn có thể có các tác dụng phụ không mong muốn của bạn có thểVết nhiễm đổi màu nên cần nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn nếu bạn cảm thấy mệt mỏi sau khi điều trị hoặc các triệu chứng của bạn trở nên tồi tệ hơn. 7. Những gì mong đợi trong quá trình điều trị IPL Trước khi làm thủ thuật, đừngTắm nắng, tắm nắng trên giường tắm nắng hoặc bôi kem tắm nắng trong 4 tuần trước khi điWax, hoặc lột da bằng hóa chất hoặc tiêm collagen trong 2 tuần trước đóSử dụng nước hoa, đồ trang điểm, chất khử mùi hoặc bất kỳ chất kích ứng da nàoDùng aspirin hoặc một loại thuốc khác có thể khiến bạn chảy máu nhiều hơnDùng bất kỳ loại thuốc nào khiến bạn nhạy cảm với ánh nắng mặt trời; ví dụ, thuốc kháng sinh bạn ở đó, kỹ thuật viên hoặc bác sĩ da liễu sẽ xoa gel lên làn da sạch của bạn. Bạn sẽ đeo kính đen để bảo vệ đôi mắt của bạn. Thiết bị IPL cầm tay sẽ đi ngay trên cơ thể bạn. Một liệu trình có thể sẽ kéo dài 20 hoặc 30 phút. Các khu vực rộng lớn có thể mất một giờ hoặc dù hầu hết mọi người đều ổn với các xung ánh sáng, nhưng việc điều trị có thể hơi đau. Có thể có cảm giác như ai đó đang giật dây chun vào người bạn. Bác sĩ da liễu của bạn có thể cung cấp cho bạn kem gây tê để bôi 30-60 phút trước khi bắt đầu điều trị. 8. Phục hồi từ điều trị IPL trông như thế nào? Bạn có thể cảm thấy như bị cháy nắng trong 4-6 giờ sau khi hoàn thành. Chườm đá hoặc khăn lạnh có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu của bạn có thể bị đỏ hoặc bầm tím trong một hoặc hai ngày. Một số đốm nâu của bạn có thể sẫm màu hơn, nhưng chúng sẽ bong ra trong vòng vài khi đang phục hồi bạn nênĐừng trang điểm nếu da bạn bị dụng lotion dưỡng vệ bản thân bằng kem chống nắng. Hãy chắc chắn rằng nó có SPF ít nhất là 30 và một chất ngăn chặn vật lý như kẽm. Thoa lại sau mỗi 2 giờ, ngay cả khi trời không sạch mặt với sữa rửa mặt dành cho da nhạy sĩ da liễu có thể cho bạn biết thời điểm an toàn để quay lại quy trình chăm sóc da bình thường. Nó có thể mất một hết mọi người nhận được từ ba đến bảy liệu trình điều trị. Nó phụ thuộc vào tình trạng da bạn đang điều trị. Bạn sẽ đợi 2-4 tuần giữa mỗi lần khám. Có thể mất vài tuần để bạn nhận thấy bất kỳ thay đổi nào trên da của mình. 9. Những điều cần lưu ý về IPL IPL có thể làm cho làn da của bạn trông đẹp hơn, nhưng nó không thể ngăn chặn quá trình lão hóa trong tương lai. Nó cũng không thể giúp tình trạng ảnh hưởng đến làn da của bạn. Bạn có thể được điều trị theo dõi một hoặc hai lần một năm để duy trì vẻ ngoài của điểmPhương pháp điều trị có tác dụng tốt trong việc làm mờ các đường và đốm cũng như loại bỏ lông không mong liệu trình nhanh hơn so với các phương pháp sáng không làm hỏng các lớp trên cùng của da, vì vậy bạn sẽ có ít tác dụng phụ hơn so với tia laser hoặc phương pháp mài trình phục hồi diễn ra nhanh điểmBạn cần quay lại nhiều lần điều trị để đạt được kết quả như mong trị da bằng IPL không hoạt động tốt trên da sẫm màu và tóc sáng luận về tất cả các lựa chọn của bạn với chuyên gia chăm sóc da, bao gồm lợi ích, rủi ro và chi phí, để quyết định liệu IPL hay phương pháp điều trị khác sẽ phù hợp nhất với bạn. Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng. XEM THÊM Đau bụng dưới và đau lưng khi đến chu kỳ kinh nguyệt Triệt lông bằng laser có hại không? Cách làm sạch cọ trang điểm của bạn Tại sao nó được thực hiệnĐiều kiện nó được sử dụng choNguy cơThận trọng khi sử dụngTia cực tímGiường tắm nắng Không phải là một sự thay thếThận trọng đối với rối loạn lưỡng cựcBạn chuẩn bị như thế nàoNhững gì bạn có thể mong đợiBắt đầu liệu pháp ánh sángTrong quá trình trị liệu bằng ánh sángBa yếu tố chính cho hiệu quảCác kết quảTận dụng tối đa liệu pháp ánh sáng Liệu pháp ánh sáng là một phương pháp để điều trị chứng rối loạn ái kỷ theo mùa SAD và một số bệnh lý khác bằng cách tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo. Rối loạn ái kỷ theo mùa là một loại trầm cảm xảy ra vào một thời điểm nhất định mỗi năm, thường là vào mùa thu hoặc mùa đông. Trong quá trình trị liệu bằng ánh sáng, bạn ngồi hoặc làm việc gần một thiết bị gọi là hộp trị liệu bằng ánh sáng. Hộp phát ra ánh sáng mô phỏng ánh sáng tự nhiên ngoài trời. Liệu pháp ánh sáng được cho là ảnh hưởng đến các chất hóa học trong não liên quan đến tâm trạng và giấc ngủ, giúp giảm bớt các triệu chứng SAD. Sử dụng hộp trị liệu bằng ánh sáng cũng có thể giúp điều trị các loại trầm cảm, rối loạn giấc ngủ và các tình trạng khác. Liệu pháp ánh sáng còn được gọi là liệu pháp ánh sáng chói hoặc liệu pháp quang trị liệu. Tại sao nó được thực hiện Bạn có thể muốn thử liệu pháp ánh sáng vì một số lý do Bác sĩ khuyên bạn nên dùng thuốc này đối với chứng rối loạn cảm xúc theo mùa hoặc một tình trạng khác. Bạn muốn thử phương pháp điều trị an toàn và ít tác dụng phụ. Bạn muốn tăng hiệu quả của thuốc chống trầm cảm hoặc tư vấn sức khỏe tâm thần tâm lý trị liệu. Bạn cần tránh dùng thuốc chống trầm cảm khi mang thai hoặc khi cho con bú. Nó có thể cho phép bạn dùng một liều thuốc chống trầm cảm thấp hơn. Điều kiện nó được sử dụng cho Liệu pháp ánh sáng được sử dụng như một phương pháp điều trị cho một số tình trạng, bao gồm BUỒN Các loại trầm cảm không xảy ra theo mùa Độ trễ máy bay phản lực Rối loạn giấc ngủ Điều chỉnh lịch làm việc ban đêm Sa sút trí tuệ Liệu pháp ánh sáng được sử dụng để điều trị các tình trạng da như bệnh vẩy nến khác với loại liệu pháp ánh sáng được sử dụng cho các tình trạng được liệt kê ở trên. Liệu pháp ánh sáng cho các rối loạn về da sử dụng đèn phát ra tia cực tím UV. Loại ánh sáng này nên được lọc bỏ trong các hộp trị liệu ánh sáng được sử dụng cho SAD và các bệnh lý khác vì nó có thể gây hại cho mắt và da của bạn. Nguy cơ Liệu pháp ánh sáng nói chung là an toàn. Nếu các tác dụng phụ xảy ra, chúng thường nhẹ và kéo dài trong thời gian ngắn. Chúng có thể bao gồm Mỏi mắt Đau đầu Buồn nôn Khó chịu hoặc kích động Mania, hưng phấn, tăng động hoặc kích động liên quan đến rối loạn lưỡng cực Khi các tác dụng phụ xảy ra, chúng có thể tự biến mất trong vòng vài ngày sau khi bắt đầu điều trị bằng ánh sáng. Bạn cũng có thể kiểm soát các tác dụng phụ bằng cách giảm thời gian điều trị, di chuyển xa hơn khỏi hộp đèn, nghỉ giải lao trong thời gian dài hoặc thay đổi thời gian trong ngày mà bạn sử dụng liệu pháp ánh sáng. Nói chuyện với bác sĩ của bạn để được tư vấn nếu các tác dụng phụ là một vấn đề. Thận trọng khi sử dụng Tốt nhất bạn nên dưới sự chăm sóc của chuyên gia y tế khi sử dụng liệu pháp hộp đèn. Nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu liệu pháp ánh sáng luôn là một ý kiến ​​hay, nhưng điều này đặc biệt quan trọng nếu Bạn có một tình trạng làm cho da của bạn đặc biệt nhạy cảm với ánh sáng, chẳng hạn như lupus ban đỏ hệ thống Bạn dùng thuốc làm tăng độ nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, chẳng hạn như một số loại thuốc kháng sinh, thuốc chống viêm hoặc thuốc bổ sung thảo dược St. John’s Wort Bạn bị bệnh về mắt khiến mắt dễ bị tổn thương do ánh sáng Tia cực tím Hộp trị liệu bằng ánh sáng nên được thiết kế để lọc tia cực tím UV có hại, nhưng một số hộp có thể không lọc hết. Tia UV có thể gây hại cho da và mắt. Tìm hộp trị liệu bằng ánh sáng phát ra càng ít tia UV càng tốt. Nếu bạn lo lắng về liệu pháp ánh sáng và làn da của mình, hãy nói chuyện với bác sĩ da liễu của bạn. Giường tắm nắng Không phải là một sự thay thế Một số người cho rằng giường tắm nắng giúp giảm bớt các triệu chứng rối loạn cảm xúc theo mùa. Nhưng điều này đã không được chứng minh là hiệu quả. Tia UV phát ra từ giường tắm nắng có thể làm hỏng làn da của bạn và làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư da. Thận trọng đối với rối loạn lưỡng cực Liệu pháp ánh sáng có thể gây hưng cảm ở một số người bị rối loạn lưỡng cực, vì vậy hãy hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu liệu pháp ánh sáng. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về việc liệu pháp ánh sáng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng hoặc suy nghĩ của bạn như thế nào, hãy tìm kiếm sự trợ giúp ngay lập tức. Bạn chuẩn bị như thế nào Mặc dù bạn không cần đơn thuốc để mua hộp trị liệu bằng ánh sáng, nhưng tốt nhất bạn nên hỏi bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần nếu liệu pháp ánh sáng là một lựa chọn tốt cho bạn. Hỏi xem bạn có cần thực hiện bất kỳ biện pháp phòng ngừa đặc biệt nào không. Đồng thời thảo luận về loại hộp trị liệu ánh sáng nào sẽ đáp ứng tốt nhất nhu cầu của bạn, để bạn có được lợi ích cao nhất và giảm thiểu tác dụng phụ có thể xảy ra. Các nhà bán lẻ trên Internet, hiệu thuốc và các cửa hàng khác cung cấp nhiều loại hộp trị liệu bằng ánh sáng. Làm quen với nhiều tính năng và tùy chọn có sẵn trên hộp đèn để giúp đảm bảo rằng bạn mua được sản phẩm chất lượng cao, an toàn và hiệu quả. Các công ty bảo hiểm y tế hiếm khi đài thọ chi phí. Những gì bạn có thể mong đợi Bắt đầu liệu pháp ánh sáng Nói chung, hầu hết những người mắc chứng rối loạn ái kỷ theo mùa bắt đầu điều trị bằng liệu pháp ánh sáng vào đầu mùa thu, khi trời thường trở nên nhiều mây ở nhiều vùng trên cả nước. Việc điều trị thường tiếp tục cho đến mùa xuân, khi ánh sáng ngoài trời chỉ đủ để duy trì tâm trạng tốt và mức năng lượng cao hơn. Nếu bạn thường mắc chứng trầm cảm vào mùa thu và mùa đông, bạn có thể nhận thấy các triệu chứng khi thời tiết nhiều mây hoặc mưa kéo dài trong các mùa khác. Bạn và bác sĩ của bạn có thể điều chỉnh phương pháp điều trị bằng ánh sáng dựa trên thời gian và thời gian của các triệu chứng của bạn. Nếu bạn muốn thử liệu pháp ánh sáng cho chứng trầm cảm trái mùa hoặc một tình trạng khác, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về cách liệu pháp ánh sáng có thể hiệu quả nhất. Trong quá trình trị liệu bằng ánh sáng Trong các buổi trị liệu bằng ánh sáng, bạn ngồi hoặc làm việc gần hộp đèn. Để có hiệu quả, ánh sáng từ hộp đèn phải đi vào mắt bạn một cách gián tiếp. Bạn không thể đạt được hiệu quả tương tự nếu chỉ để da tiếp xúc với ánh sáng. Trong khi mắt bạn phải mở, không được nhìn thẳng vào hộp đèn, vì ánh sáng chói có thể gây hại cho mắt của bạn. Đảm bảo làm theo các khuyến nghị của bác sĩ và hướng dẫn của nhà sản xuất. Liệu pháp ánh sáng cần có thời gian và sự nhất quán. Bạn có thể đặt hộp đèn của mình trên bàn hoặc bàn làm việc trong nhà hoặc văn phòng của bạn. Bằng cách đó, bạn có thể đọc, sử dụng máy tính, viết, xem TV, nói chuyện điện thoại hoặc ăn trong khi trị liệu bằng ánh sáng. Hãy tuân thủ lịch trình trị liệu của bạn và đừng lạm dụng nó. Ba yếu tố chính cho hiệu quả Liệu pháp ánh sáng sẽ hiệu quả nhất khi bạn có sự kết hợp phù hợp giữa cường độ ánh sáng, thời lượng và thời điểm. Cường độ. Cường độ của hộp đèn được ghi bằng lux, là thước đo lượng ánh sáng mà bạn nhận được. Đối với SAD, khuyến nghị điển hình là sử dụng hộp ánh sáng lux ở khoảng cách khoảng 16 đến 24 inch 41 đến 61 cm từ khuôn mặt của bạn. Khoảng thời gian. Với hộp ánh sáng lux, liệu pháp ánh sáng thường bao gồm các phiên hàng ngày khoảng 20 đến 30 phút. Nhưng một hộp ánh sáng cường độ thấp hơn, chẳng hạn như lux, có thể cần thời gian dài hơn. Kiểm tra hướng dẫn của nhà sản xuất và làm theo hướng dẫn của bác sĩ. Họ có thể đề nghị bạn bắt đầu với các phiên ngắn hơn và tăng dần thời gian. Thời gian. Đối với hầu hết mọi người, liệu pháp ánh sáng có hiệu quả nhất khi được thực hiện vào sáng sớm, sau khi bạn mới thức dậy. Bác sĩ có thể giúp bạn xác định lịch trình trị liệu bằng ánh sáng phù hợp nhất. Các kết quả Liệu pháp ánh sáng có thể sẽ không chữa khỏi chứng rối loạn cảm xúc theo mùa, trầm cảm trái mùa hoặc các bệnh lý khác. Nhưng nó có thể làm dịu các triệu chứng, tăng mức năng lượng và giúp bạn cảm thấy tốt hơn về bản thân và cuộc sống. Liệu pháp ánh sáng có thể bắt đầu cải thiện các triệu chứng chỉ trong vòng vài ngày. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, có thể mất từ ​​hai tuần trở lên. Tận dụng tối đa liệu pháp ánh sáng Liệu pháp ánh sáng không hiệu quả cho tất cả mọi người. Nhưng bạn có thể thực hiện các bước để tận dụng tối đa liệu pháp ánh sáng và giúp nó thành công. Nhận hộp đèn phù hợp. Thực hiện một số nghiên cứu và nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi mua một hộp trị liệu bằng ánh sáng. Bằng cách đó, bạn có thể chắc chắn rằng hộp đèn của bạn an toàn, độ sáng thích hợp, loại ánh sáng phù hợp, kiểu dáng và tính năng của nó tạo sự thuận tiện khi sử dụng. Hãy kiên định. Hãy tuân theo thói quen hàng ngày với các buổi trị liệu bằng ánh sáng để giúp đảm bảo rằng bạn duy trì sự cải thiện theo thời gian. Nếu bạn chỉ đơn giản là không thể thực hiện liệu pháp ánh sáng mỗi ngày, hãy nghỉ một hoặc hai ngày, nhưng theo dõi tâm trạng và các triệu chứng khác – bạn có thể phải tìm cách phù hợp với liệu pháp ánh sáng mỗi ngày. Theo dõi thời gian. Nếu bạn gián đoạn liệu pháp ánh sáng trong những tháng mùa đông hoặc dừng lại quá sớm vào mùa xuân khi bạn đang cải thiện, các triệu chứng của bạn có thể quay trở lại. Theo dõi thời điểm bạn bắt đầu liệu pháp hộp đèn vào mùa thu và khi nào bạn dừng lại vào mùa xuân để bạn biết khi nào bắt đầu và kết thúc liệu pháp ánh sáng vào năm sau. Bao gồm các điều trị khác. Nếu các triệu chứng của bạn không cải thiện đủ với liệu pháp ánh sáng, bạn có thể cần điều trị bổ sung. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về các lựa chọn điều trị khác, chẳng hạn như thuốc chống trầm cảm hoặc liệu pháp tâm lý. Tham khảo Light therapy

liệu pháp ánh sáng